Ehretismo e Fruttalia

Arnold Ehret un Maestro sempre attuale

Questo blog è dedicato ad Arnold Ehret ed al movimento Ehretista che tanto interesse ha creato, ma anche tante contestazioni e alcune seprazioni. Siamo sempre molto interessati a divulgare i suoi lavori ma continuiamo il percorso di divulgazione e condivisione su Fruttalia.it dove siamo più presenti, e dove siamo realmente cresciuti. Abbiamo fatto cose giuste e… [Continua la lettura …]

La scalata delle 3 vette

Condivido con molto piacere il resoconto dell’amico di percorso Ri-evolutivo Aldo in questo articolo : Three Peaks Challenge – 18-19 Luglio 2015 UK Salve amici, sono rientrato lunedì sera dalla Scozia dopo aver intrapreso una sfida per cui mi sono allenato per più di un anno. Volevo condividere con voi questa esperienza sportiva che mi… [Continua la lettura …]

La dieta FruttaLiana

Scrivere in merito a stili alimentari naturali e diete salutiste di questi tempi è arduo, soprattutto se a tutto ciò aggiungiamo la pretesa di mettere il corpo in condizioni di guarire da patologie in atto, ma tant’è che il metodo esposto nel libro Fruttalia raggiunge proprio questo scopo. Con una grande differenza però: con buonsenso… [Continua la lettura …]

Metodo fruttalia: attivare le innate capacità di guarigione del corpo

La dieta fruttaliana (da non confondere con quella fruttariana) è un modo di alimentarsi ispirato al celebre sistema di Arnold Ehret basato sulla dieta senza muco, ma rivisto e ampliato alla luce delle nuove esperienze e dei nuovi studi di Luca Speranza e Silvio Sciurba, autori di Fruttalia (Edizioni Il Punto d’Incontro, 2014). È una… [Continua la lettura …]

RIGENERARE GLI ORGANI E FAR RICRESCERE I DENTI – ARCADIJ PETROV

Rigenerare gli organi RIGENERARE GLI ORGANI E FAR RICRESCERE I DENTI – ARCADIJ PETROV Arcadij Petrov è uno scienziato russo, ricercatore di fama mondiale, fondatore e direttore dell’ Arkady Petrov Fonds, un’organizzazione no-profit a Mosca. In qualità di presidente del Centro ” Bioinformation Technologies “, si è dedicato alla ricerca della ” matrice di bio-informazione… [Continua la lettura …]

L’IMPORTANZA DELLA COMBINAZIONE DEGLI ALIMENTI

C’è una profonda differenza tra mangiare e nutrirsi; nell’accezione comune mangiare, quasi sempre, equivale a riempirsi la pancia, a saziarsi delle cose che ci appetiscono; nutrirsi invece è dare all’organismo le sostanze che servono a conservare la salute. Ma non è quello che mangiamo ciò che assicura il benessere, bensì quello che digeriamo e assimiliamo. Se… [Continua la lettura …]

Minerali, vitamine sintetiche e integratori artificiali? Molto meglio la natura!

Una delle missioni di questo sito, è sempre stato essere onesti con il messaggio Ehretista; informare, stimolare il buon senso riguardo lo stile naturale promosso dal professor Arnold Ehret. Ci sono in circolo molti dati contrastanti e contrari al senso naturale della nostra vera alimentazione, specie su vitamine e minerali. Grosse inesattezze, utilizzate spesso per… [Continua la lettura …]

Decrescita Felice, per un aumento del benessere.

Ho sempre amato approfondire e divulgare i temi legati al tema della “decrescita”. Alcuni non sanno ancora di cosa si tratta e spesso le parole confondono, Decrescita potrebbe essere un termine che ci fa pensare a contrazioni…del modo di vivere, ma gli unici tagli sono quelli ai consumi inutili, a quelli che ci fanno credere… [Continua la lettura …]

Ricette di pane ehretista con poco muco.

Ecco delle ricette ottime per la transizione, che potete poi sviluppare voi anche aumentando i vegetali o facendoli più fini stile essicato-crudista. Le ricette sono due diverse,uno è con crusca grezza, e l’altro con farina integrale. Le ricette sono elaborate da Paola Pinto sole e sono estratte dal suo blog che trovate riportate in fondo… [Continua la lettura …]

La dieta ideale per l’uomo…..

I vari nutrizionisti, eseguendo test, analisi chimiche e ricerche di laboratorio, ci dicono come dovremmo nutrirci: ad esempio quanto calcio dovremmo assumere giornalmente, quali vitamine, quante proteine, omega 3, ecc.. E così le persone più interessate alla propria salute cercano di informarsi e di mettere in pratica quanto leggono, tentando di consumare tutti i cibi… [Continua la lettura …]

Segnali di salute dai nostri rifiuti alimentari biologici

Questo articolo è stato ripubblicato sull’altro mio blog fruttalia.it in data 19 agosto 2013 con lo stesso titolo Segnali di salute dai nostri rifiuti alimentari biologici http://www.fruttalia.it/blog/2013/08/19/segnali-di-salute-dai-nostri-rifiuti-alimentari-biologici/ ——————————————————————————— ——————————————————————————— Ho sempre creduto che le migliori analisi di salute su di noi si fanno sapendo osservare e leggere i segnali e i sintomi che il nostro… [Continua la lettura …]

Come Essere Sani e Vitali – Paramhansa Yogananda

L’uomo e il personaggio Paramhansa Yogananda (1893-1952) , mi ha sempre incuriosito per la sua pacatezza d’animo e per ciò che scriveva. Conobbi anni fa i suoi scritti in Brasile nel libro: Autobiografia di uno Yogi Egli nacque e visse quasi nello stesso periodo in cui visse Ehret. Luoghi diversi geograficamente, ma molti punti in comune accomunano i due personaggi…. [Continua la lettura …]

I nostri progenitori erano fruttariani ?

I nostri progenitori, forse non erano tutti 100% fruttariani dal punto di vista di come lo intendiamo ai giorni d’oggi, ma sicuramente erano a contatto con la natura e usavano quello che essa gli offriva, con grandissime percentuali di frutta e altri vegetali. Sicuramente quelli che invece vivevano nelle aree tropicali, fruttariani lo erano, e… [Continua la lettura …]

Considerazioni sulla vicenda di Allan Taylor che guarisce da solo da una malattia incurabile.

Una piccola introduzione per capire di chi e di cosa parliamo : Lui è Allan Taylor, 78 anni, ingegnere petrolifero in pensione a Middlesbrough, in Gran Bretagna. Lo scorso aprile gli era stato diagnosticato un cancro incurabile. Il tumore era esteso dal colon all’intestino. Per i medici non c’era più nulla da fare, nessuna speranza. Ma Allan non si… [Continua la lettura …]

Fruttariani 100%, etichette, individualismi e altre riflessioni

Anni fa, mentre studiavo un trattato filosofico, mi soffermai su un brano in cui l’autore diceva che la vera libertà si raggiunge in gruppo..e che non ci si puo evolvere felicemente da soli ignorando gli altri fratelli che ancora soffrono. Questo pianeta scuola dovrebbe insegnarci a collaborare di più invece che competere e pensare unicamente al… [Continua la lettura …]

CHE COS’E’ UN FRUTTO?

A cura di Marco Giai-Levra, Abstract e conclusioni Raccogliendo diverse informazioni su che cosa sia un frutto e su quale scopo abbia la sua esistenza, emergono i seguenti punti: Con la parola “frutta” si raggruppano comunemente vari tipi di frutti commestibili Il frutto consiste nella polpa vegetale edibile più o meno succosa che avvolge… [Continua la lettura …]

Banana Raw Biscuits

Biscotti naturali di frutta Ingredienti: Semplicemente…: Banane mature e Cocco in scaglie essiccati al Sole. Dal sito Raw Experience della mia cara amica Giorgia, che ha realizzato questi bei biscotti fruttariani “crudisti”a forma di cuore. ————————————————————————————————— Esiste anche una versione Torta fruttariana sempre con frutta essiccata, già pubblicata qualche tempo fa su www.Fruttalia.it… [Continua la lettura …]

La causa primaria del Cancro

Questo articolo è stato corretto, aggiornato in data 19 ottobre 2013 e spostato qui sull’altro mio blog Fruttalia.it La causa primaria del Cancro http://www.fruttalia.it/la-causa-primaria-del-cancro/ Grazie ———————————————————————————————————- ———————————————————————————————————- Pochissime persone in tutto il mondo lo sanno, perché questo fatto è nascosto dall’industria farmaceutica e alimentare. Nel 1931 lo scienziato tedesco Otto Heinrich Warburg ha ricevuto il… [Continua la lettura …]

I denti come causa di malattie e basse aspettative di vita nei secoli passati?

I denti come causa di malattie e basse aspettative di vita nei secoli passati? By Lorenzo Acerra Un problema molto comune nel diciassettesimo e diciottesimo secolo erano i denti consumati dalla carie che dopo qualche disagio sembrava che non dessero più fastidio e quindi venivano lasciati stare in bocca. Due autori del 700, il famoso… [Continua la lettura …]

Frutta e verdura…gli UNICI “integratori” alimentari adatti all’ “Uomo”!

Parlando di ehretismo, vogliamo ricordare e sottolineare sempre che Ehret non ha mai consigliato alcuna pillola o integratore liquido o compresse di altro tipo. Gli integratori sintetici, o quelli in compresse di erbe secche sbilanciano ancor più gli equilibri interni del corpo già sconquassati da anni di cattiva alimentazione. Un mio amico li chiama addirittura “Dis-Integratori” Come Ehret… [Continua la lettura …]

Conversazioni sull’ehretismo, frutta acida, e digiuni con Marco Giai Levra

Continuiamo con gli approfondimenti degli amici che con grande coerenza hanno seguito e applicato il cammino dettato da Ehret. Marco è un caro amico ehretista conosciuto durante il cammino di transizione che ho avuto la fortuna di conoscere anche personalmente e con cui, anche per telefono (visto che vive a Milano e io a Roma),… [Continua la lettura …]

I viaggi di Arnold Ehret, Esseni e Santi vegetariani.

Arnold Ehret, fece molti esperimenti, molto estesi, e viaggiò molto. in un periodo della sua vita è stato nel Sud dell’Italia, camminando e vivendo quasi esclusivamente con una dieta a base di uva, poi è stato in nave fino all’Egitto, poi Palestina, Turchia, Romania, Austria e poi di nuovo a casa. Ecco cosa scrisse: “In… [Continua la lettura …]

Salute perfetta, ringiovanimento fisico e Longevità: questione di sangue

A cura di Marco Giai-Levra: In questo articolo vedremo come e perchè una dieta a base di frutta e vegetali crudi, produce nell’essere umano una salute perfetta e promuove il ringiovanimento cellulare. Iniziamo questo discorso presupponendo che sia di interesse comune rimanere in perfetta salute il più a lungo possibile, avendo cura del proprio corpo,… [Continua la lettura …]

Le 2 semplici regole da ricordare prima di mangiare

Le 2 semplici regole da ricordare prima di mangiare Sull’alimentazione ci sono centinaia di libri scritti e, nei prossimi anni, ne verranno stampate altre centinaia. Poi ci sono fiumi di ricerche (e false ricerche) che abbondano su ogni tipo di argomento, dalle vitamine ai presunti benefici del latte di mucca, dalla B12 all’anemia. Ci… [Continua la lettura …]

Digiuno superiore e altre conversazioni sull’ehretismo.

Conversazioni sull’ehretismo e digiuno superiore Cosa aggiungeresti che non è stato detto nel percorso ehretista ? E’ stato detto poco sull’elemento dei sensi di colpa durante il percorso. E’ importante sentirsi liberi di sgarrare quando si ha bisogno, pur di riprendere poco dopo il percorso con maggior consapevolezza. Essere estremisti durante qualsiasi transizione… [Continua la lettura …]

Non solo mela,acqua e sole …l’importanza dell’ARIA !

ARIA : Non solo la mela, l’acqua e il sole ………………… Ma bisogna conoscere il funzionamento fisiologico della respirazione ed “assumerla”, l’aria, nel modo giusto. Sembrerà una teoria stravagante, ma coloro che respirano “poco” sono meglio ossigenati e non rischiano gli attacchi d’asma, prerogativa di quelli che a bocca sempre aperta introiettano enormi volumi… [Continua la lettura …]

Cibi conservati, in scatola, e hamburger che non si decompongono.

Tempo fa, leggevo un articolo un pò macabro che descriveva le riesumazioni di corpi umani, defunti da molti anni, e che quasi miracolosamente venivano ritrovati quasi intatti come se fossero mummificati , gommosi , inattacabilli dai batteri della decomposizione. L’articolo seguente tratta invece dei cibi che quest’effetto lo creano …e ossia dei fast food, e della… [Continua la lettura …]

EhreticaMente

Sulla collina sopra Ascona nei primi decenni del XX sec. venne fondata una colonia che si ispirava a una nuova filosofia basata sui principi del naturalismo, teosofia, vegetarianismo e nudismo etc. Tra gli illustri ospiti, si ricordano tra gli altri, gli scrittori Hermann Hesse ed E.M. Remarque, lo psicanalista Otto Gross, Rudolf Steiner, C. Gustav… [Continua la lettura …]

Il sistema di Guarigione di Arnold Ehret

Innanzitutto voglio sottolineare che la dieta di Ehret non è una semplice dieta, ma un sistema organizzato che include digiuno sistematico e nutrizione adeguata (principalmente frutta) e ben combinata che porta alla pulizia completa del corpo attraverso cibi che non creano muco o ne formano molto poco durante una transizione un pò più lunga. Non… [Continua la lettura …]

I vegani-fruttariani sono più evoluti e moderni ?

Spesso hai letto su libri o su internet che l’uomo vegano-fruttariano è più evoluto e moderno. Facciamo adesso una precisazione sull’evoluzione. Per cominciare l’idea del più evoluto forse è da rivedere. Nel senso che non condivido quello che leggo negli articoli, ovvero che l’uomo vegano è post-moderno. L’uomo vegano-fruttariano è solo un uomo vecchio. Cioè… [Continua la lettura …]

La dieta senza Muco

Domande e risposte sul libro: LA DIETA SENZA MUCO di Arnold Ehret Di cosa tratta il libro “La Dieta senza muco” ? Il libro spiega qual’è il cibo corretto per l’Uomo e quali invece sono i cibi sbagliati presenti nella nostra “normale” e “moderna” alimentazione. Le scoperte presentate nel libro si basano sul fatto che come… [Continua la lettura …]

Differenze tra Fruttalia ed Ehretismo

(Articolo di Silvio Sciurba estratto dal blog Fruttalia) Alcune persone storcono il naso quando leggono che il metodo Fruttalia è un’evoluzione di quello di Arnold Ehret. Per carità, li capisco. Per anni anche io sono rimasto influenzato dal punto di vista e dai modi di fare di chi ha fatto conoscere più di ogni altro… [Continua la lettura …]

Ripulirsi il sangue con la respirazione in montagna e il canto

In montagna con una percentuale più alta di ossigeno si ha la possibilità di rifornire il sangue di preziose sostanze in alta concentrazione. Le escursioni in montagna, rappresentano un eccezzionale metodo di pulizia interna, perchè quando si sale per i pendii, la respirazione aumenta nel modo più naturale possibile e più armoniosamente che con qualsiasi… [Continua la lettura …]

La storia della traduzione Italiana del sistema di guarigione della dieta senza muco di Andrea Colombo

Mi hanno chiesto in molti il perchè esista un altra versione della traduzione del libro di Arnold Ehret sul sistema di guarigione della dieta senza muco da oltre 5 anni. Il libro in questione è la versione-traduzione è di Andrea Colombo ed è stato chiamato “La dieta senza muco” per distinguerlo dall’altro. ———————— Di Andrea… [Continua la lettura …]

Come mai Pitagora, Ippocrate e Socrate erano vegani ?

Come mai molti eroi osannati del passato continuano a essere studiati nelle scuole eppure nessuno si sofferma su come vivevano e cosa mangiavano? Ti sembra un dettaglio irrilevante che gente come Pitagora, Ippocrate, Aristotele, Platone, Galeno, Seneca e tanti altri mangiavano soltanto vegetali? Addirittura alcuni solo frutta! Proprio lui, lo stesso Ippocrate, padre della… [Continua la lettura …]